先日、一年ぶりにマッサージ屋さんへ出向き
ガッシガシの体をほぐしてもらった
少し身体がほぐれてきたので
昨日は、柔軟体操のごとく
近くのバッティングセンターへ向かう

小学生のプレーの後に
85kmのスピードに200円を投入
緩い球を確実に木製バットの芯に当てて
体全身で振り抜くトレーニング
いい感じで打球が飛ぶ
まだまだ眼が白球を見れているようだ
少し安心する
運動不足なので
明日は、別のバッティングセンターへ
行ってみようと思う

仕事上、仕入れた魚を家で仕込む
一日経つと生ゴミの悪臭がするので
この臭いをなんとかしなきゃと考えて
熱伝導式の生ゴミ処理機を購入
ありがたいことに
市役所の補助金の対象なので
割り勘で購入することができた

魚や野菜くずも一緒に乾燥すると
手で触ると粉々になる
この機械
電気代が心配だけれど
畑の堆肥に使えるし
家の中で機械音もしないし
ゴミも捨てなくていいし
臭わないので合格点とする

大好きなVan Morrison
また新譜を出しました
モーレツな勢いで毎年新譜が出ている
７７歳ですよ
素晴らしい仕事をしてらっしゃいます
ゴキゲンなグルーヴ
生き方を見習わなくてはなりません
はい、がんばります